Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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45,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 43,10g | Eiw: 65,57g | Kohlh: 187,00g.
Frühstück: Happy Harvest Protein Müsli, Emmi Früchte Quark , Crane High Protein Yogurt . Abendessen: Favorit Konfitüre Aprikosen , Migros Konfitüre Vierfrucht, Terrasuisse Halbweissbrot, Terrasuisse Zopf. Snacks/Sonstiges: Kinder Kinder Riegel (12,5g). mehr...
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1273 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 10 Minuten, laufen gehen - 36 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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._Anastasiaa's Gewichtsverlauf
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