Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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82,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 88,95g | Eiw: 76,56g | Kohlh: 147,92g.
Frühstück: Käse, Netto Dinkelkornbrot, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Gut & Günstig Erdbeer Konfitüre, Kaffee, Grafschafter Unsere Besten Dinkelbrötchen (60g). Abendessen: Lachs, Ofengemüse. Snacks/Sonstiges: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, funny-frisch Linsen Chips Sour Cream, SchapfenMühle Mini Gugelhupf Schoko, Coppenrath & Wiese Apfelstrudel, Tassimo Café Crema. mehr...
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konstantes Gewicht
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s.schuster's Gewichtsverlauf
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