Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
|
71,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 57,05g | Eiw: 58,85g | Kohlh: 181,64g.
Frühstück: Miel, Harina de Trigo Integral, Milbona Queso Quark. Mittagessen: Pan Blanco, Bounty Chocolatina, Lasaña de Carne, Pastel de Zanahoria Glaseado. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shymchyk's Gewichtsverlauf
|