Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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52,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 29,61g | Eiw: 56,20g | Kohlh: 208,71g.
Frühstück: Queso Parmesano (Rallado), Salsa de Tomate, Hacendado Macarrones, Findus Green Cuisine Picadillo, Eco Cesta Semillas de Calabaza Bio, Plátano, Edamame, Hacendado Leche Desnatada, Avena, Fresas, Pan de Pueblo, Arroz Blanco. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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itxasov's Gewichtsverlauf
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