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disciplina e foco desta vai!!🙏🧠💪👊🤜🤛
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130 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 45 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 46,09g | Eiw: 40,88g | Kohlh: 97,87g.
Mittagessen: Café (Infusão), Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tomates, Repolho Verde. Snacks/Sonstiges: Bolo de Fubá. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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alinelg's Gewichtsverlauf
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