Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2013
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86 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 74,15g | Eiw: 59,92g | Kohlh: 129,39g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Мультизерновой Хлеб, Ячневая Каша на Молоке. Mittagessen: Тушеные Овощи, Язык Говяжий, Суп Овощной. Abendessen: Водка, Maestro de Oliva Оливки с Анчоусом, Сыр Маасдам. Snacks/Sonstiges: Мандарин. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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inzhektor's Gewichtsverlauf
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