Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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101,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1873 kcal
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Fett: 133,70g | Eiw: 94,52g | Kohlh: 71,40g.
Frühstück: Kombucha. Mittagessen: Manteiga (com Sal), Costela Bovina Assada, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Tomates Vermelhos, Alface, Chuchu Cozido. Abendessen: Chuchu Cozido, Costela Bovina Assada, Tomates Vermelhos, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Manteiga (com Sal), Alface. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Fabianapinheiro's Gewichtsverlauf
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