Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2013
|
87,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2247 kcal
|
Fett: 74,93g | Eiw: 66,26g | Kohlh: 347,96g.
Frühstück: Kellogg's Special K, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Plátano, Peras. Mittagessen: Queso Mozzarella (Leche Entera), Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Hacendado Chocolate Negro, Macarrones, Salsa de Tomate, Pan Blanco, Danone Yogur Natural Azucarado. Abendessen: Kellogg's Special K, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Mazapán. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Samuel73's Gewichtsverlauf
|