Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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93 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 42,12g | Eiw: 51,39g | Kohlh: 112,98g.
Frühstück: Selai dan Pengawet, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Sambal Goreng, Otak-Otak, Tempe Goreng Tepung, Tempe Orek, Nasi Jagung, KFC Paha Atas Extra Crispy. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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misey20's Gewichtsverlauf
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