ardinavirginia94's Notizen, 29 Mrz 21

😱😱😱
Ga tau timbangannya salah atau ngga. Kemarin naik ke 57. Skrg 59. 🤣🤣🤣 bener2 harus berubah. Wkwkwk. Semangat mulai lg hr ini 💪🏻
59 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2021:
1129 kcal Fett: 38,73g | Eiw: 57,40g | Kohlh: 148,87g.   Frühstück: Grapes, Cooked Corn, Jambu Air. Mittagessen: Noodles (Fat Added in Cooking), Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Kem Chicks Sayur Toge, White Rice, Cooked Tomatoes, Vegetable Oil. Abendessen: ABC Saus Sambal , Sushi with Egg rolled in Seaweed, Ommason Kimchi. Snacks/Sonstiges: Grapes, Papaya. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche


Kommentare 
coba kamu pagi-pagi bangun tidur kecing dan bab dulu terus timbang berat badan ukur lingkar lengan, lingkar dada, lingkar perut, lingkar bokong, lingkat paha, lingkar betis kalau udah bandingkan dengan lingkar sebelum-sebelumnya ada perubahan gak gitu Whatttt_ 
28 Mrz 21 vom Mitglied: tetyyuananda
Oke siapp. Thankyouu infonyaa 😁 
29 Mrz 21 vom Mitglied: ardinavirginia94

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ardinavirginia94's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.