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57,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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657 kcal
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Fett: 22,54g | Eiw: 22,36g | Kohlh: 101,45g.
Frühstück: Su, Zencefil, Limon Suyu, Nane, Dereotu, Yeşil Yapraklı Marul, Ispanak, Maydanoz, Yeşil Elma. Mittagessen: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Hurma, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden), Badem, Fındık. Abendessen: Kakao Tozu (Şekersiz), Altınkılıç Laktozsuz Kefir (250ml), Muz. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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esrakaktus's Gewichtsverlauf
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