Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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767 kcal
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Fett: 35,22g | Eiw: 40,50g | Kohlh: 72,61g.
Frühstück: Zeytin, Yumurta, Beyaz Ekmek, Elma. Mittagessen: Pide Ekmeği, Elma, Kuru Fasulye. Abendessen: Beyaz Ekmek, Doğal Peynir, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Sonstiges: Zerdeçal, Zencefil, Tarçın, Ev Yapımı Yoğurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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corcimen's Gewichtsverlauf
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