Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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52,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 57,11g | Eiw: 56,30g | Kohlh: 141,01g.
Frühstück: Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Груша, Клубника, Апельсин, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола, Pınar Krem Peynir, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Namet Hindi Füme. Mittagessen: Aynes Ayran, Гречка с Курицей, Erpiliç Tavuk Döner. Abendessen: Namet Hindi Füme, Помидоры, банан Мини, Çerezya Cranberry, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı. Snacks/Sonstiges: Nestle Bitter Çikolata, Çerezya Çiğ Badem İçi, Фундук, Апельсин, Yayla Chia Tohumu, İçim Laktozsuz Kefir , Яблоко, Çerezya Çiğ Badem İçi, Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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adelya1710's Gewichtsverlauf
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