Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 75,50g | Eiw: 116,74g | Kohlh: 69,87g.
Frühstück: Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Наш Промысел Тунец Натуральный Куски , Овсяноблин. Mittagessen: Салат из Морской Капусты, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Свиная Отбивная, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Abendessen: Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения. Snacks/Sonstiges: Белебеевский Сыр Бельстер Янг. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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lilboktm55's Gewichtsverlauf
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