Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
63 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2020:
1025 kcal Fett: 51,91g | Eiw: 35,83g | Kohlh: 106,16g.   Frühstück: Mlekovita Mleko 2,0%, Kruger Mixfix Napój Kakaowy Instant. Mittagessen: Dawtona Sok Pomidorowy, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes. Abendessen: Biedronka Tiramisu, Biedronka Czystek,  Kotlet Mielony,  Leczo z Kiełbasą. Snacks/Sonstiges:  Kukurydza,  Majonez, Biedronka Czystek, Wasa Pieczywo Chrupkie z Sezamem. mehr...
1588 kcal Bewegung: Ruhen - 24 Stunden. mehr...



     
 

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