Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
|
61,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 31,37g | Eiw: 47,50g | Kohlh: 207,56g.
Frühstück: Banana Nanica, Ovo Cozido. Mittagessen: Friboi Picanha Maturatta, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Président Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês, Pão de Batata. Snacks/Sonstiges: Nestlé Moça de Colher , Matte Leão Chá Mate com Limão , Da Terrinha Tapioca, Nestlé Moça de Colher . mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
giovannamuricy's Gewichtsverlauf
|