Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2011
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110,4 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 31,14g | Eiw: 101,52g | Kohlh: 238,24g.
Frühstück: coffee mate italian, milk, coffee, strawberries, blueberries. Mittagessen: soy sauce, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Broccoli, Chicken Breast (Skin Not Eaten), hot & sour soup. mehr...
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3195 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 6 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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danzarth's Gewichtsverlauf
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