Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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46,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1953 kcal
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Fett: 49,75g | Eiw: 66,12g | Kohlh: 307,90g.
Frühstück: Nasi Kuning, ABC Kecap Manis, BonCabe Sambal Tabur, Banana, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Mittagessen: Kokita Sambal Bajak, Nasi Kuning, Sambal Goreng Kentang, Del Monte Chili Sauce, My Roti Roti Sandwich, Soto Ayam, KFC Perkedel. Abendessen: Jawara Saus Sambal, KFC Perkedel, ABC Kecap Manis, My Roti Roti Sandwich, Belfoods Chicken Nugget. Snacks/Sonstiges: Selamat Chocolate Wafer, Indocafe Coffeemix 3 in 1. mehr...
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konstantes Gewicht
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amaliasunaryo's Gewichtsverlauf
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