Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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74,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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575 kcal
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Fett: 24,25g | Eiw: 48,18g | Kohlh: 42,30g.
Frühstück: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Елховская Марка Кефир 2,5%. Mittagessen: Елховская Марка Кефир 2,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Abendessen: Елховская Марка Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Елховская Марка Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lyakina-1987's Gewichtsverlauf
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