Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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52,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1871 kcal
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Fett: 98,71g | Eiw: 71,63g | Kohlh: 177,59g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Бутерброд с Сыром, Ritter Sport Nuss Splitter, Яичница. Mittagessen: Миндаль, Апельсин. Abendessen: Элика Хинкали. Snacks/Sonstiges: Рыба Копченая, Зеленый Чай, Roshen Blueberry Nougat, Кофе с Молоком, Своя Линия Сырковая Масса с Изюмом. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Roadster13's Gewichtsverlauf
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