Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1911 kcal
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Fett: 79,35g | Eiw: 85,98g | Kohlh: 224,64g.
Frühstück: Nestle Bear Brand Milk. Mittagessen: Sosro Teh Botol (Botol), Ceker, KFC Perkedel, Nasi Putih, Soto Ayam. Abendessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Uduk. Snacks/Sonstiges: Cendol. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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zurizoe's Gewichtsverlauf
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