Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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94,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 35,43g | Eiw: 67,94g | Kohlh: 183,02g.
Frühstück: Rainbow Mansikat (Pakaste), Myllyn Paras Neljän Viljan Pikahiutale, Oatly Ikaffe Kauramaito, Suodatinkahvi, Leader Soy Protein Chocolate Flavour. Mittagessen: Ruskeakastike, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Atria Viljaporsaan Filee. Abendessen: Go Tan Sriracha Sauce, Kremel Vegan Pizza Raaste, O'boy Kaakaojuomajauhe, Vaasan Ruispalat, Bon Vegan Savustettu Kasvisleikkele, Felix Ketsuppi. Snacks/Sonstiges: Valio Oddlygood Kaurapohjainen Gurtti Vadelma, Lieksan Pasha, Rainbow Mansikat (Pakaste), Tee (Haudutettu), Oatly Ikaffe Kauramaito, Suodatinkahvi. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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AnnaKunnas's Gewichtsverlauf
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