Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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77 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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603 kcal
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Fett: 26,11g | Eiw: 29,47g | Kohlh: 69,10g.
Frühstück: Rukola, Czerwona Papryka, Biała Kiełbasa, 100% Pełnoziarnsity Bajgiel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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