Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
|
59,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
978 kcal
|
Fett: 34,35g | Eiw: 49,53g | Kohlh: 125,53g.
Frühstück: Вода, Здоровка Соевое Мясо, Клементины, Гречка Отварная. Mittagessen: Healthy Origins Органическая Спирулина. Abendessen: Ого Сухарики с Изюмом, Разносол Грузди Соленые, Хлеб Черный, Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Здоровка Соевое Мясо. Snacks/Sonstiges: Льняное Масло. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
toxicrich's Gewichtsverlauf
|