Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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89,6 kg
Bisher verloren: 40,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 120,94g | Eiw: 94,19g | Kohlh: 20,28g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Alesto Nuez Pecana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Primaflor Brotes Tiernos Capriccio, Bistec con mantequilla, Naturpan Pan Proteico. Abendessen: Naturpan Pan Proteico, Bonarea Queso Rallado Mozzarella, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Can Pere Joan Sobrasada de Mallorca. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Simplemente_Helena's Gewichtsverlauf
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