Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
|
80,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 37,21g | Eiw: 68,32g | Kohlh: 112,26g.
Frühstück: Smartfood Delight White Cheddar Popcorn (Package), Weis Quality Apple. Mittagessen: Longhorn Steakhouse 7-Pepper Sirloin Salad. Abendessen: Tostitos Oven Baked Scoops, Lion's Choice Turkey Sandwich on Wheat, Tostitos Medium Salsa. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
30 Mrz 21 vom Mitglied: HCB
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lauraindestin's Gewichtsverlauf
|