Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2013
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85,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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369 kcal
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Fett: 25,48g | Eiw: 25,15g | Kohlh: 8,36g.
Frühstück: Egg Omelette or Scrambled Egg with Ham or Bacon, Red Tomatoes, Coffee (Brewed From Grounds), Benifex Fish Oil (1000 mg), Whole Milk. mehr...
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2313 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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janetofnq's Gewichtsverlauf
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