Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
|
69,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 75,03g | Eiw: 57,55g | Kohlh: 66,72g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Дарницкий с Семенами Подсолнечника , Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Чай, Чебурек, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Ромкор Шейка, Киприно Сыр Швейцарский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Чай с Молоком, Ромкор Шейка, Микоян Язык в Желе. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galja1953's Gewichtsverlauf
|