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53.8kg
22.3%
29.5%
1210
27y
2
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53,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 53,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 45,16g | Eiw: 96,34g | Kohlh: 116,79g.
Frühstück: 火龍果, 安麗 優質蛋白素. Mittagessen: 乖乖 玉米棒, 奧利奧 (Oreo) 迷你奧利奧巧克力夾心餅乾-香草口味, 火腿蛋多士, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 雞胸肉, 中華 超嫩豆腐, 蔥, 炒青菜, 雞蛋, 炒紅蘿蔔, 炒萵筍. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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n8897168's Gewichtsverlauf
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