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姨媽來😵腫脹不舒服3/31
真會挑日子連假來😥
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64,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 42,49g | Eiw: 141,09g | Kohlh: 104,71g.
Frühstück: 芝麻饅頭（殷）, 炒雞蛋（整個）, 生菜, 安佳 較低脂乳酪, Kindfood 舒肥雞胸肉-輕檸椒鹽. Mittagessen: Myprotein 輕盈蛋白餅乾（蔓越莓白巧克力）, Costco 米粒狀花椰菜, 高麗菜, 全聯 洋蔥, 好菇道 美白菇, 水煮蛋, 鮭魚. Abendessen: 烤地瓜. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
30 Mrz 21 vom Mitglied: 我一定要成功 加油
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30 Mrz 21 vom Mitglied: applechiou
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早安
成功：明天開始就放連假5天 要來去吃美食了😬
🍎：因為昨天沒更新體重，其實胖了
30 Mrz 21 vom Mitglied: yin殷
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31 Mrz 21 vom Mitglied: 火鍋小姊姊
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31 Mrz 21 vom Mitglied: 尼歐NEO
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31 Mrz 21 vom Mitglied: 白小茶
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31 Mrz 21 vom Mitglied: 白小茶
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