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昨天晚餐沒有吃太多
今天體重又回來了
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51,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 38,23g | Eiw: 36,05g | Kohlh: 122,36g.
Mittagessen: 萵苣, 蘋果, 炒雞蛋（整個）, 炒紅蘿蔔, 7-11 茶葉蛋. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中), 麥當勞 (McDonald's) 麥香雞不加醬. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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qwe780531's Gewichtsverlauf
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