腸胃不舒服,減重好時機😂
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49,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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175 kcal
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Fett: 4,46g | Eiw: 9,19g | Kohlh: 25,01g.
Frühstück: 義美 無糖豆漿, 桂格(Quaker) 原片原味大燕麥片. Abendessen: 白飯. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
30 Mrz 21 vom Mitglied: 我一定要成功 加油
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30 Mrz 21 vom Mitglied: 尼歐NEO
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謝謝兩位關心,我也不知道亂吃了什麼,還是覺得身體健康比較重要,腸胃不舒服真的不好受哩
31 Mrz 21 vom Mitglied: miuhsu
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