Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2013
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72 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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448 kcal
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Fett: 18,33g | Eiw: 19,80g | Kohlh: 51,30g.
Frühstück: Sliced Ham (Extra Lean), Milka Cioccolato al Latte, Whole Wheat Bread, Coffee, Whole Milk. Snacks/Sonstiges: Sugar, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Dez 13 vom Mitglied: JPH44
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melita b's Gewichtsverlauf
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