Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 86,61g | Eiw: 105,87g | Kohlh: 108,35g.
Frühstück: Manteiga (com Sal), Presunto de Peru, Qualitá Queijo Muçarela, Padaria Pão Francês, Pão Francês. Mittagessen: Músculo Bovino Cozido, Molho Bolonhesa, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Azeite de Oliva, Alface, Pepino (Descascado), Cenouras, Macarrão de Abobrinha. Abendessen: Pif Paf File de Peito de Frango Desfiado, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Maracujá. mehr...
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konstantes Gewicht
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kellyrecomeçar's Gewichtsverlauf
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