Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
|
58,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 53,27g | Eiw: 80,99g | Kohlh: 179,35g.
Frühstück: Nespresso Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Nespresso Кофе с Молоком, ВкусВилл Хумус, Хлеб Цельнозерновой. Mittagessen: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Nespresso Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной. Abendessen: ВкусВилл Крем-Суп Чечевичный , Капуста, Болгарский Перец, Леовит Кисель Очищающий, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alenka31's Gewichtsverlauf
|