Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2059 kcal
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Fett: 99,46g | Eiw: 72,99g | Kohlh: 218,59g.
Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 嫩蛋火腿Q吐司. Abendessen: 義美 豬肉韭菜水餃, 貢丸, 7-11 菠蘿麵包. Snacks/Sonstiges: 烤腰果（加鹽巴）. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
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