Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 76,51g | Eiw: 97,12g | Kohlh: 133,06g.
Frühstück: Сосиска, Макароны Отварные. Mittagessen: Домино Булочка Сдобная с Кремом, Киприно Масло Сливочное 82%, Икра Лососевая, SPAR Хлеб Фитнес, Борщ с Курицей, Винегрет, Говядина Тушеная. Abendessen: Перекресток Стейк из Форели. Snacks/Sonstiges: Салат из Пекинской Капусты, Coca-Cola Кола. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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