Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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82,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 53,83g | Eiw: 76,18g | Kohlh: 231,09g.
Frühstück: Grafschafter Unsere Besten Aufbackbrötchen, Gut & Günstig Erdbeer Konfitüre, Kaffee, La Belle Laitiere Brie Scheiben. Mittagessen: Plunderteiggebäck mit Früchten, Tassimo Café Crema. Abendessen: Milbona High Protein Grießpudding Schoko, Maggi Currygeschnetzeltes, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: funny-frisch Ofen Chips Sour Cream , Nestle Lion Breakfast Cereal. mehr...
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konstantes Gewicht
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s.schuster's Gewichtsverlauf
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