I guess I'm stuck in the 200 lb range for now.
91,3 kg Bisher verloren: 22,6 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Dezember 2013:
3311 kcal Fett: 189,45g | Eiw: 93,03g | Kohlh: 317,98g.   Frühstück: Sunny Delight Orange Juice, Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Waffle House Ham & Cheese Omelet. Abendessen: Refried Beans with Cheese, Sonic Fritos Chili Pie. Snacks/Sonstiges: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Apple Pie, Pillsbury Chocolate Chip Cookie Dough. mehr...
2271 kcal Bewegung: Ruhen - 21 Stunden, Schlafen - 3 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,5 kg pro Woche


Kommentare 
Looks like we have some work to do in the new year.  
21 Dez 13 vom Mitglied: julieuptain
We'll start from scratch when the new year arrives. At least we're not starting out at our original weights.  
23 Dez 13 vom Mitglied: grand89

     
 

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