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A big gain, but it came at the cost of 2 days of food poisoning. Is that cheating?
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64,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 19,37g | Eiw: 42,65g | Kohlh: 179,86g.
Frühstück: 100% Whole Wheat Sliced Fred Meyer Bagel, I Can't Believe It's Not Butter Spray, Tomato. Mittagessen: Baked Curried "Chicken" and Rice, Fluffy Carrots and Potatoes. Abendessen: Beer, 3 Cheese Ravioli. Snacks/Sonstiges: Strawberry, Organic Mango Passion Sorbet Bars, Apple. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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