Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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82,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2187 kcal
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Fett: 93,66g | Eiw: 179,39g | Kohlh: 141,09g.
Frühstück: Мёд, Гречка, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кунжутное Масло. Mittagessen: Мистраль Рис Жасмин Отварной, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Миндаль Миндаль. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Kultlab Kultbar Малиновый Чизкейк, Комо Сыр Гранде. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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beneron's Gewichtsverlauf
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