Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
|
71,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 34,83g | Eiw: 74,27g | Kohlh: 152,60g.
Frühstück: Epid'or Crispbread, Ratatouille. Mittagessen: Epid'or Crispbread, Roasted cauliflower soup, Asda Conference Pears, Apples . Abendessen: Mushrooms , Asda Frozen Spinach, Green Giant Sweetcorn , Cauliflower , Duck Meat . Snacks/Sonstiges: Tesco Californian Raisins, Waitrose Fat Free Fromage Frais, Orange drizzle cake. mehr...
|
|
2658 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 4 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 13 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Madgey_munch21's Gewichtsverlauf
|