Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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80,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 47,88g | Eiw: 79,42g | Kohlh: 175,18g.
Frühstück: Bonne Maman Confiture Fraises, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Mittagessen: Charles & Alice Compote Pommes Passion, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Sauce Tomate, d'Aucy Haricots Verts Plats Coupés, Patate Douce, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Abendessen: Crêpe Ordinaire, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés, Fleury Michon Jambon le Supérieur, Carrefour Gruyère Râpé , Oeuf. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Datte, Brioche Pasquier Biscotte. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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YesIcan38!'s Gewichtsverlauf
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