Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
|
111,4 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 43,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 48,54g | Eiw: 111,48g | Kohlh: 159,03g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Mittagessen: Publix Mojo Pork, Green String Beans, Fried Plantain. Abendessen: Sprite Sprite, Costco Rotisserie Chicken, Trader Joe's Quinoa Duo with Vegetable Melange. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pjlpn2012's Gewichtsverlauf
|