Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2013
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149,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 77,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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595 kcal
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Fett: 6,00g | Eiw: 81,00g | Kohlh: 49,00g.
Frühstück: fat free milk, Designer Whey Chocolate Whey Protein Powder. Mittagessen: fat free milk, Designer Whey Chocolate Whey Protein Powder. Abendessen: fat free milk, Swanson 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Designer Whey Chocolate Whey Protein Powder. Snacks/Sonstiges: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. mehr...
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bonthronm's Gewichtsverlauf
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