Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
|
59,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
704 kcal
|
Fett: 15,35g | Eiw: 41,21g | Kohlh: 104,37g.
Frühstück: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yumurta, Domatesler, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Abendessen: Turşu, Salatalık (Soyulmuş), Vatan Tane Süt Mısır , Kıvırcık Lahana, Pişmiş Kabak, Yeşil Fasulye, Yeşil Bezelye. Snacks/Sonstiges: Leblebi, Beyaz Leblebi. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
incidiyebirii's Gewichtsverlauf
|