Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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67,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 33,54g | Eiw: 28,26g | Kohlh: 84,16g.
Mittagessen: Asparagus, Wholegrain Mustard, Knorr Light Italian Salad Dressing, Cucumber (with Peel), Extra Virgin Olive Oil, Cherry Tomatoes, PnP Chickpeas. Abendessen: Snow or Sugar Snap Peas , Baby Corn, Cumin , Garlic , Lemon Juice (Canned or Bottled) , Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Extra Virgin Olive Oil, PnP Chickpeas. Snacks/Sonstiges: Pick N Pay Brown Rice Crackers with Herbs and Garlic. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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MonikaHammond's Gewichtsverlauf
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