Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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93 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 38,62g | Eiw: 73,06g | Kohlh: 310,67g.
Frühstück: Coffee with Cream, عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري), عبور لاند جبن مطبوخة. Mittagessen: حواء لسان عصفور, Coffee, حمص امريكانا مسلوق حمص امريكانا مسلوق, Vegetable Soup (Home Recipe). Abendessen: بطاطس Boiled Potato - بطاطس مسلوقة. Snacks/Sonstiges: حمص امريكانا مسلوق حمص امريكانا مسلوق, حواء لسان عصفور, Boiled Potato. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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bello_belal's Gewichtsverlauf
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