Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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40,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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407 kcal
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Fett: 12,59g | Eiw: 8,20g | Kohlh: 67,34g.
Frühstück: Naranjas. Mittagessen: Pancakes. Abendessen: Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas). mehr...
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1391 kcal
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Bewegung:
Ballet - 20 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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han soo's Gewichtsverlauf
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