Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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76,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2442 kcal
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Fett: 66,03g | Eiw: 69,95g | Kohlh: 275,64g.
Frühstück: Aceite de Oliva, Café, Naranjas, Plátano, Albo Atún Claro al Natural, Huevo Frito, Hacendado Tortitas de Maíz. Mittagessen: Bimbo Pan de Molde Corteza Tierna, Queso Manchego, Lomo de Cerdo Asado, Hacendado Menestra de Verduras, Hacendado Lentejas Cocidas, Martínez Galletas María. Abendessen: Galletas, Hacendado Lambrusco. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Gustavo1961's Gewichtsverlauf
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